今天（8月8日）是我國第18個“全民健身日”，南北兩大主會場聯動，各地開展多樣活動，老百姓在家門口就能參與健身，感受運動樂趣。

南北齊上陣 健身“熱”起來

今年“全民健身日”主會場活動，設置黑龍江鶴崗以及廣東佛山，一南一北兩大主會場。昨天，在黑龍江鶴崗，近3000名群眾帶來東北大秧歌、千人廣場舞、健身氣功等精品展演，全方位展現鶴崗全民健身事業蓬勃發展的良好態勢。

鶴崗市參演市民 原心玙：每個人都希望用最飽滿的狀態，展示鶴崗市民積極向上、熱愛生活、熱愛運動的良好風貌。

活動還設置水上籃球、足球等比賽項目和本土特色好物產品展示區，科學醫療展臺、全民健身體驗區等，縱深推進“體育+文旅”“體育+多元業態”融合發展，激活城市發展新動能。

據了解，廣東佛山的主場活動8日上午進行，此外，北京、天津、浙江杭州、福建三明、山東煙臺等地作為分會場也在今天舉辦各具特色的全民健身活動。

精修城市小微空間

沈陽老公園升級健身場

我國人均體育場地面積3.11平方米，越來越多人養成健身運動的好習慣。在遼寧沈陽，今年3月以來，當地在部分公園陸續更新、安裝了標準化乒乓球臺，全新的健身配套落地投用，讓市民在家門口的運動選擇更加豐富。

每到傍晚，沈陽市華山公園便迎來一天中最熱鬧的時段。結束工作的年輕人、飯后休閑的中老年居民、結伴玩耍的孩童齊聚園區，各類健身器械持續滿負荷使用，環形健走步道上人來人往，處處涌動著運動活力。

市民 白先生：沿著周邊小路散步、遛彎，打乒乓球，用器材活動身上筋骨，幾乎每天都來。

坐落在沈陽市皇姑區的華山公園，地處居民密集區，早年間園內健身設施老舊短缺、功能單一，2023年當地在征集周邊居民需求意見的基礎上，對園區進行了改造升級，新建了一條環形健身步道，并對原有的綠地舞臺、設施器械進行了升級。改造完成后，當地不斷對城市公園進行“精裝修”、常維護，讓公園綠地真正成為居民下樓就能運動的“露天健身房”。

據了解，從2021年起，沈陽市陸續對市內公園進行升級改造，不斷完善家門口的綠地健身空間，方便居民就近休閑鍛煉。

沈陽市城市管理綜合行政執法局風景園林綠化處工作人員 佟德權：截至目前全市現有大中型公園208座，配備球類場地210處，乒乓球臺757套，健身設施近萬處。